Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
663 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 46,39g | Karb: 67,01g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my_raaa
|