Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
977 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 44,09g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Nabisco Hony Bran , Gamesa Doradas Marias, Taco, Oroweat Pan Mantequilla y Leche, Kiwi, Crema de Cacahuate, Manzana, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artideacreativa
|