Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
549 kkal
|
Lemak: 32,14g | Prot: 51,76g | Karb: 13,81g.
Makan Pagi: Matte Leão Chá de Erva Doce, Ovo Mexido. Makan Siang: Monster Energy Energético Lo-Carb, Alface, Abacate, Tomates, Friboi Fraldinha Assada. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gelzilene
|