Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1911 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 61,24g | Karb: 264,65g.
Makan Pagi: Курага, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Блины, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Первый Хлебозавод Хлебцы Полезные, Помидоры, Ашан Запечённая Цветная Капуста , Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростик'c - KFC Хот-Дог. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irka1864
|