Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 72,62g | Prot: 94,42g | Karb: 216,89g.
Makan Pagi: Carne de Cerdo, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Makan Siang: Carne de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Makan Malam: Zanahoria, Uva Negra, Bonarea Chorizo Barbacoa, Pimiento Rojo, Yogur Natural (Leche Entera), Ajo, Vinagre, Aceite de Oliva, Oreja de Cerdo, Apio, Berenjena, Cebollas, Calabacín, Garbanzos, Bonarea Panallets, Queso Fresco. Camilan/Lainnya: Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|