Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 82,03g | Karb: 188,91g.
Makan Pagi: Самокат Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Молочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Makan Siang: Избенка Кефир 1%. Makan Malam: Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|