Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1588 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 94,00g | Karb: 108,35g.
Makan Pagi: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Мясной Дом Бородина Колбаса Лацио, Яндекс Лавка Маасдам, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Makan Siang: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Monini Оливковое Масло, Гречка с грибами и мисо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Makan Malam: 4BREWERS Доза 7, Monini Оливковое Масло, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Картофель, Maille Горчица Традиционная, Ашан Шампиньоны, Пава Пава Индейка Филе Голени. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|