Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
970 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 56,71g | Karb: 100,74g.
Makan Pagi: Truffles, Pumpkin jello, Kodiak waffles. Makan Siang: Bistro MD Roasted Tofu & Ancient Grain Salad Bowl. Makan Malam: Bistro MD Southwest Chorizo Frittata. Camilan/Lainnya: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Spring Valley Daily Fiber Gummy. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|