Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1645 kkal
|
Lemak: 100,25g | Prot: 107,66g | Karb: 80,99g.
Makan Pagi: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread, Aldi Breakfast Original Sausage Links, Essential Everyday String Cheese. Makan Malam: America's Choice Bacon Thick Sliced, Chicken or Turkey, Dumplings and Vegetables in Gravy (Mixture). Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|