Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
171,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
2694 kkal
|
Lemak: 80,91g | Prot: 120,65g | Karb: 363,90g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Weizenbrötchen. Makan Siang: Matilde Kakao, Wiltmann Zwiebelwurst , Butter, Kaufland Aalrauchschinken, Herta Finesse Putenbrust, Penny Markt Weltmeisterbrötchen, Weizenbrötchen. Makan Malam: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Harry Weizenmischbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|