Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
489 kkal
|
Lemak: 14,70g | Prot: 27,89g | Karb: 63,42g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Mandalina, Nescafe Sade. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akcansebiha
|