Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 45,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
679 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 63,73g | Karb: 59,24g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Rapunzel Mandelblättchen, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sesamöl, REWE Karottini, Iglo Farmers Gemüse, Lidl Putenministeaks. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|