Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
648 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 24,26g | Karb: 57,07g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо, Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Гречка Отварная, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fireall
|