Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1411 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 151,53g | Karb: 67,35g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Balans. Makan Siang: Premia Koziji Sir, Podravka Passata, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje. Makan Malam: Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Domace Svezi Sir 10%, Podravka Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Minced Veal. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|