Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1719 kkal
|
Lemak: 77,28g | Prot: 72,75g | Karb: 187,09g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон. Makan Siang: Слобода Майонез, Огурецы Сладкого Рассола, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Рыбный Суп. Makan Malam: Овощное Рагу, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Макси Синнабон . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|