Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
661 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 58,70g | Karb: 38,04g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Фитнес Линия Сырники, Montarell Сыр Бри, Помидоры, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Bootybar Протеиновый Батончик "Малиновый Чизкейк с Белым Шоколадом", Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кролик Тушеный, Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goa1984
|