Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 93,22g | Karb: 193,39g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Соленые Крекеры, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Ne Moloko Овсяные Сливки, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Печенье Мария, Яшкино Зефир Ванильный, Куриное Филе Вареное, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|