Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
849 kkal
|
Lemak: 14,44g | Prot: 41,46g | Karb: 139,03g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Малиновое Варенье, Елизавета Хлебцы Льняные, Зеленый Чай. Makan Siang: Красные Яблоки, Елизавета Хлебцы с Луком, Варенье, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Льняные, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье, Варенье, Елизавета Хлебцы с Луком, Зеленый Чай, Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Кинто Соус Ткемали Классический, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan любитель достоевского
|