Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2011
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 103,29g | Prot: 129,96g | Karb: 37,61g.
Makan Pagi: atkins caramel shake, bacon, egg. Makan Siang: salmon sashimi, cucumber tomato salad, eggs, broccoli. Makan Malam: splenda, whipped cream cheese, flaxseed meal, canned pumpkin, chicken thigh. Camilan/Lainnya: cool whip, lemon, torani sugar free syrup, coconut oil, cocoa, cream, coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|