Снова в строю 👋
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
949 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 56,83g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тыква с Чесноком и Базиликом. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Минтай Запечённый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Camilan/Lainnya: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Летний Луг Кефир 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Мороженное. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|