Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1198 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 35,44g | Karb: 198,98g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Twix Twix, Чай, Яблоко, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Makan Malam: Чай, Чабан Кефир 1%, Polezzno Воздушный Амарант, Седьмой континент Хурма, Сливочное Масло, La Molisana Картофельные Ньокки, Иван-Поле Конфитюр Клюква. Camilan/Lainnya: Natty's Миндальная Паста, Манная Каша на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|