Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
810 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 47,08g | Karb: 52,42g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Makan Siang: Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. Makan Malam: Valio Йогурт с Малиной, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом, Индилайт Стейк из Грудки, Винегрет. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Andrey_11
|