|
):
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1158 kkal
|
Lemak: 79,32g | Prot: 74,40g | Karb: 32,34g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Epica Йогурт Натуральный 6%, Zuegg Клубника С Земляникой, Chaokoh Кокосовые Сливки, Raw Life Coconut Cookie Crisps Coco Caramel, Oh My Goodness Кокосовые Чипсы, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Camilan/Lainnya: Raw Life Coconut Cookie Crisps Coco Caramel, Good Food Пекан, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. lagi...
|
|
88 kkal
|
Latihan:
Yoga - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|