Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1098 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 77,49g | Karb: 105,19g.
Makan Pagi: Aerzener das Pure, Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka Eiweiß Held, Tomaten, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Makan Siang: Primana Thai-Curry. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Kinder Schokolade, Mandarine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|