Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1343 kkal
|
Lemak: 58,25g | Prot: 68,50g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Банан, Heinz Пюре Нежная Грушка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Растительное Масло, Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Растительное Масло, Лук, Морковь, Капуста, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iyanova
|