Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1796 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 133,26g | Karb: 201,43g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Джем Клубничный, Дикси Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Makan Malam: Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Zero Джем Клубничный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|