Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2014
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 88,45g | Karb: 246,22g.
Makan Pagi: Dole Frozen Strawberries, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. Makan Siang: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes, Kemps 1% Lowfat Milk, Cooked Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), Roast Beef. Makan Malam: Peaches, Schwan's Crispy Chicken Breast Strips, Kemps 1% Lowfat Milk. Camilan/Lainnya: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Crystal Light On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Mott's Applesauce (No Sugar Added). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|