Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
1935 kkal
|
Lemak: 94,56g | Prot: 73,77g | Karb: 192,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лента Сухари с Маком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Восточный Колбаса Чайная , Доширак Лапша со Вкусом Свинины. Makan Malam: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Плюшка Московская. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilena.0607
|