Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2021:
|
2002 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 122,68g | Karb: 206,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Гранола Моя с Клюквой, Миндальное Молоко Майами Вега. Makan Siang: Призма Яблоко Зеленое, Yammy Арахисовая Паста, Чай с Молоком, Сырники Мои. Makan Malam: Сушеная Клюква, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Призма Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Киприно Сыр Витязь 50%, Банан, ЯНТА Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|