Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 79,65g | Prot: 106,92g | Karb: 149,99g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка ПП, Жареное Яйцо, Селедка, Тушеные Бобы (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Винегрет, НЕВА Мини-Зефир, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Первая Свежесть Шарики Куриные, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Творожная Запеканка ПП. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|