Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 45,51g | Karb: 108,30g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Салат Айсберг, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Сметана , Печень Куриная Жареная, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Болгарский Перец, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Сыр Сулугуни, Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Сливочный Сыр. Makan Siang: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настюган
|