Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 51,13g | Karb: 142,64g.
Makan Pagi: Буренка Молоко 3,2%, Doctor Benner Granola Chocolate & Almond. Makan Siang: Ермолино Пельмени "Домашние". Makan Malam: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Спагетти. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|