Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 106,43g | Karb: 278,32g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Каждый День Таранка с Перцем. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Щи с Мясом, Сыр. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сыр, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Сыр, Каждый День Таранка с Перцем. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|