Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 65,93g | Karb: 124,63g.
Makan Pagi: Twix Mini, Alpro Soya Banana, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо (Целое), Alpro Coconut Almond, Магнит Банан. Makan Siang: Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром, Невский Кондитер Тёмная Ночь, Суп из Сайры. Makan Malam: Alpro Soya Banana, Рогачев Сгущенка, Сарафаново Творог 5%. Camilan/Lainnya: Морковь, Молоково Молоко 3,2%, Sporty Печенье Свежий Лимон. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|