Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 47,12g | Karb: 145,92g.
Makan Pagi: Zentis Марципановая Буханка, Капуста Тушеная, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Чай, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сметана , Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan кот кокос_
|