Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 118,59g | Karb: 144,37g.
Makan Pagi: Гречка, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Щуки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Makan Siang: Сыр Российский, Магнит Баклажан, Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Нут. Makan Malam: Магнит Баклажан, Яйцо, Помидоры, Картофель, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALENA0130
|