Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 93,39g | Prot: 83,93g | Karb: 162,73g.
Makan Pagi: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Рогачев Сгущенка, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Груша Лесная Красавица, ВкусВилл Каша Льняная. Makan Siang: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Konti Konti Mousse Молоко, Чай, ВкусВилл Бифштекс . Makan Malam: Чай, Жареное Яйцо, ВкусВилл Бифштекс , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Konti Konti Mousse Молоко, Беларусь Сыр Царский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purr.purr
|