Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5806 kkal
|
Lemak: 296,78g | Prot: 243,98g | Karb: 564,61g.
Makan Pagi: Goldähren Dinkel Sandwich. Makan Siang: Scheibletten, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , McDonald's Barbecue Sauce, Tillman's Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch. Makan Malam: Aldi Knoblauchbaguette, Meister Schweinekrustenbraten. Camilan/Lainnya: Cadbury Wunderbar Kakaocrème, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Puddis Roma Pudding Schokolade , Ikea Zimtschnecke, Duplo Duplo, Kinder Bueno, Sarotti Eszet Schnitten, Kinder Maxi King. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|