Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 88,10g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Фуджи Яблоко, Просто Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Магнит Баклажан, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Camilan/Lainnya: Чай, Кофе, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irusik143522
|