Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 62,17g | Karb: 144,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чернослив, Геркулес Хлеб Зерновой, Кукурузная Каша на Молоке, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Геркулес Хлеб Зерновой, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Яблоко, ВкусВилл Чернослив, Батон Нарезной, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|