Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 60,66g | Karb: 151,52g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кальмар Сушеный, Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса, Monin Сироп Карамель, Кофе Латте. Makan Siang: Orion Чокопай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Голден Яблоко . Makan Malam: KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Raspberry-Lime, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Сахар, Творог 5%, Джинн Семечки Жаренные, KDV Мармелад Крут Фрут. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniya sukhanova
|