Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 70,54g | Karb: 209,72g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Своя Компания Сырники с Манго. Makan Malam: Куриное Карри, Груша, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Патрик и Мари Торт Итальянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Пирог с Капустой Постный. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka.nata
|