Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 158,16g | Karb: 106,16g.
Makan Pagi: Полевское Творог Деревенский 9%, Bionic Nutrition Protein Whey Cappuccino, Сахарный Песок. Makan Siang: Мегамарт Филе Куриное с Овощами, Мегамарт Запеканка Творожная. Makan Malam: Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви . lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s.butakov
|