Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 16,61g | Prot: 44,97g | Karb: 67,36g.
Makan Siang: Ikan, Daun Singkong, Tempe Orek, Telur Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my_raaa
|