Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 101,78g | Prot: 71,26g | Karb: 219,63g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Chin-Su Соус Чили Острый, Млада Молоко 3,2%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Плавленный Сыр, Славянка Конфеты Детям, Сметана , Завод Алешина Палочка Хлебная по-Итальянски, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Джемы и Варенья, Красная Цена Булочка Сдобная, Деревенька Настойка Сладкая, Русскарт Кекс с Изюмом, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Помидор Соленый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кировский Коржик Молочный, Лента Курица Гриль. Makan Malam: Bio National Сироп из Топинамбура, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Гренки Домашние, Джемы и Варенья. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|