|
34.6 🍚 201 🍔 1337 🙊 16hrs
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 31,89g | Karb: 201,28g.
Makan Siang: 統一 純喫茶綠茶, 小黃瓜, 涼拌木耳, 鹹鴨蛋, 7-11 蒜辣麻醬涼麵. Makan Malam: 可口可樂 汽水, 燙青菜, 寧記 麻辣鍋醬, 家樂福 肉絲炒飯, 統一 純喫茶綠茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|