Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
398 kkal
|
Lemak: 12,33g | Prot: 48,84g | Karb: 22,50g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Aceite de Oliva. Sebelum Makan Malam: Té (Infusión). Makan Malam: Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bri129
|