Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 127,41g | Karb: 26,09g.
Makan Pagi: Сардины в Масле (Консервы), Майонез, Вареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Магнит Огурчик Соленый. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliainRed2
|