Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 129,79g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Кофе, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Вафли Творожные. Makan Siang: Белый Город Йогурт Белый, Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 2%, Блины на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|