Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 72,94g | Karb: 207,69g.
Makan Pagi: Pasta de Amendoim, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Bala de Coco, Massa Leve Capeletti de Queijo, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Camilan/Lainnya: Pringles Batata Sabor Original, Jerivá Bombocado, Vitória Uva. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosuFP
|